1. Lausche auf die Botschaften deines Körpers:

Dein Körper ist dein bester Freund und er spricht zu dir! ️ Er sendet dir Signale in Form von körperlichen Beschwerden, um dich darauf aufmerksam zu machen, dass es an der Zeit ist, innezuhalten und auf deine Seele zu hören.  Ignoriere diese Hinweise nicht, sondern nutze sie als Chance, tiefer zu gehen und die Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen.

2. Übernimm Verantwortung für dein Wohlbefinden:

Du bist die Schöpferin deines Lebens! ✨ Niemand anders hat die Macht, dich glücklich oder unglücklich zu machen. Die Verantwortung für dein Wohlbefinden liegt ganz allein bei dir. Du bist nicht für die Handlung der Anderen verantwortlich. Du bist aber sehr wohl dafür verantwortlich, wie du damit umgehst und wie du dich damit fühlst.

Heilung bedeutet auf dich zu schauen und nicht auf die Anderen und deren Verhalten.

3. Verstehe die Muster deiner Vergangenheit:

Bestimmte Situationen oder Verhaltensweisen lösen deine Beschwerden häufig aus?  Oftmals liegen die Wurzeln dieser Triggerpunkte in deiner Kindheit.  Als Kind warst du oft machtlos und konntest deine Bedürfnisse nicht äußern. Daher hat dein Körper die Last übernommen und die Emotionen gespeichert.  Indem du dich diesen Erfahrungen stellst und sie heilst, kannst du dich von deinen alten Mustern befreien.

4. Heilung braucht Zeit und Geduld:

Gehe den Weg der Heilung mit sanftem Herzen und ohne Druck.  Heilung ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. ⏳ Es gibt keine Wundermittel und Rückschläge sind normal. Lass dich nicht entmutigen, sondern betrachte sie als Teil des Lernprozesses.  Mit jedem Schritt, den du gehst, kommst du deinem Ziel näher.

5. Fühle deine Emotionen:

Verstand allein reicht nicht aus, um zu heilen.  Um deine Symptome wirklich zu lindern, musst du lernen, deine Emotionen zuzulassen und zu fühlen.  Das kann schmerzhaft sein, aber es ist der Schlüssel zur Heilung.  Indem du deine Gefühle annimmst schaffst du Raum für positive Veränderung. ✨

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Bist du bereit, die Reise zu dir selbst anzutreten? Lass dich von deiner inneren Weisheit leiten und öffne dich für die Wunder der Heilung. ✨ Du hast die Kraft, dein Leben zum Positiven zu verändern!

Dieser Post ist nur ein kleiner Anstoß. Jeder Mensch ist einzigartig und geht seinen eigenen Weg der Heilung. Finde heraus, was für dich funktioniert und höre auf die Stimme deines Herzens.

Ich wünsche dir viel Erfolg und alles Gute auf deiner Reise und bin gerne als Begleitung an deiner Seite, wenn du mich brauchst!

Deine Ines

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